Profesorado Ashtanga Vinyasa Yoga (online-vivo)

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• La dinámica de éste estilo ha atraído hasta la actualidad, a deportistas, entrenadores, y personas que se sienten motivadas por una práctica física intensa coordinada con la respiración, donde cada practicante irá avanzando a su propio ritmo con la Sadhana (práctica sostenida), sin forzar. • En este profesorado veremos la Primera serie de Ashtanga Vinyasa Yoga, la más popular aprendida en Occidente, y una excelente forma de entrenar la fuerza, la flexibilidad, y el equilibrio, físico y psíquico-emocional mediante técnicas de concentración en el aquí y ahora. (Pranayama Ujjayi – Bhandas “llaves energéticas” – Drishtis “mirada enfocada”). • Te invito a ver el Siguiente VIDEO EXPLICATIVO, donde podrás observar todos los detalles acerca del Profesorado, y luego seguir leyendo el temario. • Cualquier consulta estamos a disposición, bienvenidos a AMAIP.

Cursada: 2 meses

Modalidad: ONLINE

Precio desde Argentina: Matricula de $4500 + 2 Cuotas de $12000

Precio desde el exterior: Matricula de $10 u$s + 2 Cuotas de $45 u$s

Disertante(s): Víctor Bonventre

Fechas: desde el 01/02/2024 hasta el 21/03/2024

Horario:

No te preocupes si no puedes asistir 100% en vivo y en directo. Todo el material quedará guardado en nuestra plataforma PARA SIEMPRE. Podrás visualizar las clases en cualquier otro momento, y disfrutar del contenido incluso una vez finalice el instructorado

Temario

“(haz click en los bloques para ver el contenido)”

Bloque 1 : INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA

SURYA NAMASKAR A.
SURYA NAMASKAR B.

Bloque 2 : POSTURAS DE PIE

PADANDGUSTHASANA.
PADAHASTASANA.
UTTHITA TRIKONASANA.
PARIVRTTA TRIKONASANA.
UTTHITA PARSVA KONASANA.
PARIVRTTA PARSVA KONASANA.
PRASARITA PADOTTANASANA A-B-C-D.

Bloque 3 : POSTURAS DE PIE (CONTINUACIÓN)

PARSHVOTTANASANA.
UTTHITA HASTA PADANGUSTASANA.
ARDHA BADDHA PADMOTTANASANA.
VINYASA -UTKATASANA – VINYASA.
VINYASA- VIRABADRASANA 1 – 2 – VINYASA.

Bloque 4 : POSTURAS DE SENTADO

PASCHIMOTTANASANA.
PURSVOTTANASANA.
ARDHA BADDHA PADMA PASCHIMOTTANASANA.
TIRIANGMUKHAEKAPADA PASCHIMOTTANASANA.
JANU SIRSASANA - A – B – C.
MARICHYASANA -A – B- C - D.

Bloque 5 : ELEMENTOS ESCENCIALES

NAVASANA.
BHUJAPIDASANA.
KURMASANA Y SUPTA KURMASANA.
GARBHA PINDÁSANA Y KUKKUTASANA.
BADDHA KONASANA.
UPAVISHTA KONASANA.

Bloque 6 : ELEMENTOS ESCENCIALES-PARTE 2

SUPTA KONASANA.
SUPTA HASTA PADANGUSTASANA.
SUPTA HASTA PARSVASSAHITA.
UBHAYA PADANGUSTASANA.
URDHVA MUKHA PASCHIMOTTANASANA.
SETU BANDHASANA.
URDHVA DANURASANA.

Bloque 7 : POSTURAS DE CIERRE

SALAMBA SARVANGASANA.
HALASANA.
KARNA PIDASANA.
URDHVA PADMASANA.
PINDASANA.
MATSYASANA.
UTTANA PADASANA.
SHIRSHASANA.
ADDHA PADMASANA.
YOGA MUDRA.
PADMASANA.
UTPLUTHI.

Bloque 8 : CLASE FINAL

SERIE COMPLETA
SERIE CORTA ALTERNATIVA.
MANTRAS DE APERTURA Y CIERRE.
SAVASANA, RELAJACION FINAL.

Se parte de la escuela de capacitacion y obtené una certificación única en español y en inglés

ASISTENCIA 24hs

Para las consultas, tendrán a disposición el contacto del profesor disertante, y el contacto oficial de AMAIP, para despejar sus dudas en todo momento. Además, podrán participar en los espacios en VIVO junto al profesor, semana tras semana.

EL MEJOR MATERIAL

El material, tanto las clases como el contenido teórico, quedan guardados para siempre. Podrás repasarlo cuando quieras, las veces que lo desees.

MISIÓN

La misión de este profesorado es brindarles las herramientas necesarias para poder realizar y guiar una clase completa de Yoga, con conocimientos filosóficos, anatómicos y prácticos, junto a la mejor certificación para que puedan desarrollar su actividad en cualquier parte.

Nuestros Modelos de certificados

“(haz click en los certificados para expandir)”